Con-tatto: gruppo esperenziale di bioenergetica in espansione vitale

CON - TATTO

Gruppo esperienziale di bioenergetica in espansione vitale

Corriamo tutto il giorno, dietro alla routine e agli impegni quotidiani, senza darci il tempo per vedere dove stiamo andando e chiederci se ne siamo soddisfatti. Ci sentiamo scarichi e privi di direzione? Cosa stiamo facendo? In che direzione stiamo andando?

Essere in contatto con noi stessi, con i propri bisogni e i propri desideri, con ciò che ci fa star bene, ci consente di divenirne consapevoli e muoverci in quella direzione, per realizzare al meglio sé stessi e raggiungere una condizione di benessere.

Con-tatto è un incontro esperienziale per attivare la nostra energia vitale attraverso esercizi di bioenergetica e meditazioni guidate

Sabato 31 ottobre dalle ore 9 alle 18.30

Presso il Centro Yoga e Ayurveda Amrita

In Via dei Georgofili, 149

Zona ex fiera di Roma

Conduttrice del gruppo:                                                                         Dott.ssa Gabriella Ticca

Psicologa e Psicoterapeuta Analista Transazionale

specializzata in tecniche bioenergetiche in Espansione Vitale

Info: 392 2428177

ticcagabriella@gmail.com                                                                                        

L’incontro è rivolto a chi vuole imparare a divenire più consapevole di come star bene e come ricercare il proprio benessere emotivo e psicologico.

                                         

Che cos’è un gruppo di bioenergetica in espansione vitale?

L’Espansione vitale  è una ricerca interiore verso una maggiore vitalità, benessere, armonia con sé stessi, con gli altri e con la vita.

In un percorso di espansione, per trovare le nostre risorse, aprire le nostre potenzialità e il nostro cuore e trovare la fiducia, si parte sempre dal corpo. Il corpo ha una sua verità e solo ascoltandolo e stando in contatto con esso, con i suoi bisogni e i suoi messaggi, possiamo sintonizzarci con il nostro cuore e la nostra mente, con la nostra essenza, e sentirci liberi. Liberi di fare delle scelte e di percorrere la nostra vita in sintonia con noi stessi.

Attraverso l’integrazione di tecniche bioenergetiche, meditative e di yoga la conduttrice accompagna i partecipanti del gruppo in un percorso interiore di espansione della consapevolezza che tocca tutti i piani dell’essere, da quello corporeo emozionale a quello mentale immaginativo.

Il gruppo amplifica e veicola l’energia personale trasformandola in qualcosa di più potente e consentendo un’esperienza maggiormente arricchente per ogni partecipante

          

              SIAMO NOI I PROMOTORI DEL NOSTRO BENESSERE!