La
Bioenergetica è lo studio della personalità umana dal punto di vista dei processi
energetici del corpo. In questo approccio il corpo è la base da cui si amplia
la consapevolezza, si parte da esso, considerando che la sua struttura ha una
base energetica che nutre tutti i livelli del nostro essere. Secondo l’approccio
bioenergetico quando c’è una tensione in una parte specifica del corpo, questa
rappresenta uno squilibrio in una particolare area della consapevolezza
bio-psico-spirituale e per un determinato aspetto della vita della persona.
Nella terapia
bioenergetica l’obiettivo è re instaurare nel corpo il flusso delle sensazioni attraverso
la respirazione, le sensazioni, il grounding e il movimento. Allo stesso tempo
si cerca di collegare il funzionamento energetico attuale dell’individuo con la
sua storia precedente. Facendo emergere e risolvendo conflitti che impediscono
alla persona di funzionare con il suo pieno potenziale energetico, si da la
possibilità alla persona di aumentare il proprio livello di energia ed
utilizzarla così in attività che le danno piacere e soddisfazione.
Nessun commento:
Posta un commento