“La
spontaneità è la qualità essenziale per l’autoespressione e il piacere
dell’autoespressione non dipende dalla risposta dell’ambiente, ma è piacevole
in sé” (C. Lowen)
La pratica
bioenergetica aiuta la persona a ritrovare l’espressine libera di sé, spontanea
e adeguata alla realtà, procurando un senso di benessere e di piacere che
stimola la persona a sperimentarsi in altre attività che richiedono una
maggiore carica energetica.
Il piacere
dell’autoespressione infatti è pieno quando la spontaneità e il controllo
interagiscono in perfetta armonia, creando movimenti liberi ed equilibrati.
Ciò
significa che una persona è tanto più capace di esprimere sé stesso quanto più
è elevata la sua capacità di movimento e il suo livello energetico che ne sta
alla base.
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